Əsəb və stressə səbəb olan 4 qida
BEY.AZ informasiya agentliyi xəbər verir
Mütəxəssislərə görə, qəbul etdiyimiz bəzi qidalar insanda əsəbilik, stress və panik ataklara səbəb olur.
Metbuat.az həmin qidaları təqdim edir:
Qara çay
Çayın tərkibində sümükdəki mineralları azaldan oksalat turşusu var. Bu, işdə bel ağrılarına səbəb ola bilər
Marmelad
Bu qidaların tərkibindəki boya tatrasin (E 102) beyində metabolizmimizi poza bilər. Nəticədə əsəbləriniz yüksələ bilər.
Meyvə şirəsi
Fruktoza adrenalin səviyyəsinin artmasına səbəb olur. Əgər siz artıq əsəbisinizsə, bu əlavə panik ataklar yaradacaq.
Soya sousu
Onun tərkibində bağırsaqlara çox stress yarada bilən və qıcıqlanmaya səbəb olan qlyuten var.
You must enable Javascript on your browser for the site to work optimally and display sections completely.
* Xəbər və məlumatları bizim email adresimizə göndərə bilər və ya yuxarıda qeyd edilən Məqalə yaz bölməsindən özünüzdə əlavə edə bilərsiz.
#Əsəb #və #stressə #səbəb #olan #qida