Quru öskürəyə nə yaxşı gəlir? Quru öskürəyi necə müalicə etmək olar? – ARMY.AZ
Army.az-a istinadən bildiririk ki
Quru öskürək nədir?
Öskürək boğaz nahiyəsini selikdən və ya xarici qıcıqlandırıcılardan təmizləmək üçün yaradılmış təbii bir refleks hərəkətdir. Ümumiyyətlə, hər kəs müəyyən vaxtlarda boğazını təmizləmək lazım gəldikdə bu refleksdən istifadə edə bilər. Bəzi fərdlərdə bu refleks olduqca tez-tez baş verir və insanın həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. 3 həftədən az davam edən öskürək şikayətinə kəskin (qısamüddətli və yeni başlayan) öskürək deyilir.
Kəskin öskürək zamanı inkişaf edən öskürək tutmaları adətən 2 həftə ərzində özbaşına geriləmə meyli göstərir. Əgər öskürək şikayəti 3-8 həftə davam edirsə və bu müddətin sonunda geriləyirsə, kəskin öskürək adlanır. 8 həftədən çox davam edən öskürək xroniki öskürək kimi müəyyən edilir.
Öskürəyin növləri hansılardır?
Öskürək baş vermə müddətinə görə alt növlərə bölünə bilər və şikayətin xarakterinə görə də təsnif edilə bilər.
YAŞ ÖSKÜRƏK
Məhsuldar öskürək də adlandırılan yaş öskürək bu refleks zamanı selik ifrazı ilə xarakterizə olunur. Qrip və soyuqdəymə kimi ümumi xəstəliklər yaş öskürəyə səbəb ola bilər. Bəzi insanlarda sürətli, bəzilərində isə yavaş axan yaş öskürək, burun axıntısı, postnazal damlama və yorğunluq kimi digər simptomlarla müşayiət oluna bilər.
Yaş öskürəyin belə adlandırılmasının səbəbi, boğaz, burun, tənəffüs yolları və ya ağciyərlər kimi tənəffüs sistemini meydana gətirən bədən hissələrində selik istehsalının və ifrazının artmasıdır. Boğaz və sinə nahiyəsində dolğunluq hissi tez-tez yaş öskürəklə birlikdə müşahidə edilə bilər. Bəzi yaş qruplarında öskürək hücumları zamanı ağızda selik də ola bilər.
QURU ÖSKÜRƏK
Tərkibində selik olmayan öskürək növü quru öskürək adlanır . Boğazın arxasındakı xoşagəlməz bir duyğu ilə tətiklənən bu öskürək forması olduqca narahatedici hücumlar şəklində irəliləyə bilər. Quru öskürəyin əsas səbəbi yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarıdır. Quru öskürək bəzən nəzarət etmək olduqca çətindir. Həm böyüklər, həm də uşaq xəstələrdə quru öskürək şikayəti infeksiya sağaldıqdan sonra bir neçə həftə davam edə bilər. Yoluxucu xəstəliklərlə yanaşı, laringit, boğaz infeksiyası, tonzillit, sinüzit, allergiya və reflü kimi vəziyyətlər də quru öskürəyin səbəbləri arasındadır.
Quru öskürəyə səbəb nədir?
Öskürək refleksini tetikleyen bir çox fərqli vəziyyət var. Qida qəbulu zamanı qida və ya maye hissəciklərin tənəffüs yolları ilə təması öskürəyin ən çox yayılmış səbəbidir. Bu nahiyədəki həssas sinir lifləri təmasda stimullaşdırılır və öskürək refleksini aktivləşdirərək aspirasiyanın qarşısını alır. Aspirasiya baş verərsə və insan qida maddələrinə görə nəfəs ala bilmirsə, Heimlich manevrinin dərhal yerinə yetirilməli olduğunu bilmək lazımdır. Qida aspirasiyası ilə yanaşı, öskürək refleksinə səbəb ola biləcək müxtəlif vəziyyətlər də var.
TƏNƏFFÜS YOLLARININ İNFEKSİYALARI
Öskürək bakterial və ya viral faktorların səbəb olduğu yuxarı və aşağı tənəffüs yolları infeksiyalarında ən çox görülən şikayətlər arasındadır. Qrip və soyuqdəymə kimi ümumi xəstəliklər yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarına nümunədir. Bronxit və pnevmoniya kimi infeksiyalar aşağı tənəffüs yollarının infeksiyaları arasındadır.
Bədənin inkişaf edən infeksiyaya təbii reaksiyası nəticəsində tənəffüs yollarında iltihab meydana gəlir. Yaranan iltihabla burun, ağız və ağciyər toxumalarında selik istehsalı artır, bu selikdə yad mikroorqanizmləri tutmağı hədəfləyir. Həm iltihab, həm də selik istehsalı xəstələrdə öskürək refleksini tetikler. Tənəffüs yolu infeksiyaları ümumiyyətlə 7-10 gün ərzində geriləmə meyli olan xəstəliklər olsa da, bəzi şəxslərdə pnevmoniya kimi daha ağır vəziyyətlərə keçə biləcəyi üçün bu mövzuda diqqətli olmaq tövsiyə olunur.
ƏTRAF MÜHİTİN ALLERGENLƏRİ
Allergik rinit bir çox fərqli insanı təsir edən bir vəziyyətdir. Bu pozğunluq ətraf mühitin allergenləri tərəfindən tetiklenirse, adətən öskürək də daxil olmaqla qripə bənzər şikayətlər baş verir. Həm qapalı, həm də açıq mühitdən qaynaqlanan müxtəlif allergenlər var.
Ağac və çiçək polenləri, toz və gənələr bu allergenlər arasındadır. Allergik maddələrlə təmasda olduqda immunitet sistemi normal olaraq orqanizm üçün zərərli olmayan bu amillərə anormal reaksiya yaradır və simptomların yaranmasına səbəb olur. Allergik öskürək baş verərsə, burundan sonrakı damcı adətən simptomlar arasındadır. Postnazal damcı boğazın və burnun arxasındakı toxumada həddindən artıq selik istehsalı inkişaf etdikdə baş verir. Həddindən artıq miqdarda istehsal olunan mucus bu maddənin drenajını çətinləşdirir və onun boğaz bölgəsində yığılması və postnazal damcı şikayəti ilə nəticələnir.
Xroniki öskürəyin səbəbləri nələrdir?
Tütün istifadəsi xroniki öskürəyin əsas səbəblərindən biridir, çünki demək olar ki, həmişə xroniki tənəffüs problemləri ilə əlaqələndirilir. Eyni zamanda, bu səbəbdən meydana gələn öskürək özünəməxsus səsə malikdir.
Xroniki öskürəyə səbəb ola biləcək bəzi şərtlər bunlardır:
- Siqaret ,
- postnazal damcı,
- Tənəffüs yollarını əhatə edən selikli qişada quruluq,
- Gastroesophageal reflü xəstəliyi ,
- Astma,
- tənəffüs allergiyası,
- Bəzi dərmanlar (məsələn, ACE inhibitorları),
- kistik fibroz,
- KOAH (xroniki obstruktiv ağciyər xəstəlikləri),
- Yuxarı tənəffüs yollarının və udma əzələlərinin koordinasiyasını zəiflədən parkinsonizm kimi sinir-əzələ xəstəlikləri ,
- Vərəm ,
- Ağciyər göbələk infeksiyaları,
- Ağciyər emboliyası,
- Ağciyər xərçəngi
Allergik öskürək nədir?
Allergik öskürək immunitet sisteminin qrip və ya soyuqdəymə kimi infeksiyadan daha çox allergenə qarşı reaksiyası nəticəsində yaranan öskürək növüdür. Xroniki quru öskürəyi olan insanlarda bunun səbəbi allergiya və ya astma ola bilər. Allergik öskürək tez-tez asqırma, burun tıkanıklığı, dərinin və gözlərin qaşınması, axan burun və gözlərin altında qara dairələr kimi digər allergik simptomlarla müşayiət olunur.
Balgamlı öskürək nədir?
Bəlğəmlə öskürək bəlğəm istehsalı ilə müşayiət olunan öskürəkdir. Bəlğəm, sinə və ya boğazın arxasında bir şeyin ilişib qalması hissi yaradır. Normal şəraitdə ağciyərlərdə və tənəffüs yollarında müəyyən qədər selik istehsalı var.
Mucus bədən üçün bir çox faydalı funksiyaları yerinə yetirir, məsələn, tənəffüs yollarını nəm saxlamaq və ağciyərləri qıcıqlandırıcılardan qorumaq. Ancaq bəlğəmli öskürəkdə tənəffüs sistemində həddindən artıq selik istehsal olunur.
Balgamlı öskürək ən çox soyuqdəymə və qrip kimi mikroorqanizmlərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır. Bu xəstəliklərin gedişi zamanı xəstəlik şəklinə burun və postnazal damcı və yorğunluq kimi əlamətlər əlavə oluna bilər. Bu tip öskürək kəskin və ya xroniki şəkildə özünü göstərə bilər.
Digər səbəblər arasında;
- bronxit ,
- Sətəlcəm ,
- Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəlikləri,
- kistik fibroz,
- Astma var.
Gecə öskürək nədir?
Gecələr, xüsusən də yuxuya yaxın olan öskürək, insanın yuxu rejiminə təsir edə biləcəyi üçün əhəmiyyətli bir problemdir. Müxtəlif damcılar, nəmləndiricilər, istirahət, öskürəyə səbəb olan qıcıqlandırıcı maddələrdən qaçınmaq, reflü xəstəliyinə nəzarət etmək və maye istehlakını artırmaq kimi müxtəlif tətbiqlər adətən quru olan bu öskürəyə nəzarət etməkdə müsbət təsir göstərə bilər.
Gecə öskürək hücumu üçün nə yaxşıdır?
Gecə öskürək tutması üçün yaxşı ola biləcək bəzi üsullar arasında isti içki içmək, ilıq süd və ya bitki çayları, xüsusilə də bal ilə istehlak etmək, nəmli bir otaq saxlamaq, başınızı yüksək tutmaq və yatmazdan əvvəl nəmləndirici ağız qarqarasından istifadə etmək daxildir. Öskürəni aradan qaldırmaq üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi reçeteli və ya reseptsiz öskürək dərmanlarından da istifadə edə bilərsiniz.
Uşaqlarda öskürək
Uşaqlarda öskürək tez-tez bədənlərinin tənəffüs yollarında qıcıqlandırıcı amildən, məsələn, bəlğəmdən və ya yad cisimdən qurtulmağa çalışdığına işarədir. Uşaqlarda öskürəyin ümumi səbəbləri infeksiya, soyuqdəymə, qrip və krupdur. Uşaqlarda xroniki öskürək ən çox astma səbəb olur. Bununla belə, postnazal damcı, bronxiolit və ya reflü xəstəliyi kimi şərtlər də xroniki öskürəyə səbəb ola bilər. Uşaqlarda bəlğəmli öskürək tənəffüs yollarına daxil olan yad cisimlər, siqaret tüstüsü və ya ətraf mühitin digər qıcıqlandırıcı maddələri nəticəsində yarana bilər.
Quru öskürəyə nə yaxşıdır?
Öskürəyə yaxşı təsir göstərən tətbiqlər əsasən xəstənin özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olur. Bu üsullar ümumiyyətlə öskürəyin şiddətini azaltsa da, müddətini qısaltmır. Öskürək üçün yaxşı olan tətbiqlərdən bəziləri bunlardır:
- Postnazal damcıdan qaynaqlanan öskürəkdə bol maye istehlakı axıntının intensivliyini azaldır və qıcıqlandırıcı xüsusiyyətlərini minimuma endirir. Bol maye qəbulu öskürəyin başqa bir səbəbi olan qış aylarında selikli qişalarda yarana biləcək quruluğun da qarşısını alır.
- Pastillər boğazın arxasını uyuşduraraq öskürək refleksini azaltmağa kömək edir.
- İsti bitki çayları içmək də boğazı sakitləşdirir.
- Bal boğaz nahiyəsini örtür, qıcıqlanmanı azaldır və öskürəyi sakitləşdirməyə kömək edir.
- İsti duş burundakı ifrazatları incəldirərək öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir. Həm soyuqdəymə, həm də allergiya səbəb olan öskürək üçün isti duş təsirli ola bilər.
- Qızdırıcının üzərinə yaş dəsmal qoymaq və ya buxar maşını istifadə etməklə otaq havasını nəmləndirməyə kömək edə bilər.
- Ətirlər və ətirli vanna spreyləri kimi qapalı havanı çirkləndirən maddələrin istifadəsindən qaçınmaq öskürəyi idarə etməyə kömək edə bilər. Bu cür agentlər bəzi insanlarda sinuslarda həddindən artıq selik istehsalı nəticəsində xroniki öskürəyə meylli olan xroniki sinus qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
Quru öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Bal boğaz ağrısı və öskürək kimi simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. 2 çay qaşığı bal, ilıq su və limonla hazırlanan isti çay öskürək şikayətlərini idarə etməkdə təsirli ola bilər. Nanə yarpaqları sağlamlığa müsbət təsir edə biləcək bir çox fərqli xüsusiyyətə malikdir. Tərkibindəki mentol mənşəli maddələr istehsal olunan mucusun parçalanmasına kömək edərək tənəffüs yollarına təmizləyici təsir göstərə bilər. Buxar duşu, isti çay və ya pastil kimi üsullar sizə kömək etmədikdə, öskürəyi aradan qaldırmaq üçün həkimin tövsiyə etdiyi müxtəlif dərmanlardan istifadə etmək olar. Müalicə üçün təyin edilə bilən bəzi dərmanlar bunlardır;
- Dekonjestanlar: Bu qrup dərmanlar tətbiq olunduğu bölgədəki qan damarlarına təsirini göstərir. Dekonjestanlar bu damarların daralmasına səbəb olur, beləliklə ətrafdakı toxumalara qan axını azaldır və onların ölçüsünü azaldır.
- Dekonjestan dərmanlar burun tıkanıklığını aradan qaldırmağa və şişmiş burun toxumasını kiçildən və selik istehsalını azaltmaqla ağciyərlərdə bəlğəmdən qurtulmağa kömək edir. Beləliklə, həddindən artıq bəlğəmdən qaynaqlanan öskürəyə nəzarət etmək və tənəffüsü rahatlaşdırmaqda təsirli olur.
- Bəlğəmgətirici dərmanlar: Bəlğəmgətirici dərmanlar olaraq da bilinən bu qrup dərmanlar selikli təbəqəni parçalayaraq təsirini göstərir. Bəlğəmin boşalmasını asanlaşdıraraq öskürəni aradan qaldırır.
- Öskürək yatırıcılar: Sinə ağrısına səbəb olacaq qədər şiddətli öskürək hallarında, dekstrometorfan kimi bir öskürək yatırıcı tövsiyə edilə bilər. Bu dərmanların təsir mexanizminin əsası öskürək refleksinin basdırılmasıdır.
- Antihistaminik qrup dərmanlar allergik öskürəkdə faydalı ola bilər.
- Astma səbəbiylə öskürək varsa, müalicədə astma dərmanlarından istifadə edilir.
Quru öskürəyi ən tez müalicə edən nədir?
Öskürəyi tez dayandırmaq üçün bəzi təsirli üsullar var. Birincisi, bol su içmək boğazı nəmləndirərək öskürəyi aradan qaldıra bilər. İlıq bitki çayları və ya ilıq duzlu su ilə qarqara etmək də boğazın qıcıqlanmasını azalda bilər. Bal öskürəyi aradan qaldırmaq üçün təbii bir seçim ola bilər. Bundan əlavə, həkim məsləhəti ilə öskürək siroplarından və ya dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz.
Quru öskürək üçün nə yaxşı ola bilər?
Quru öskürək üçün ən yaxşı müalicə öskürəyə səbəb olan problemi müəyyən etmək və ona uyğun müalicə tətbiq etməkdir. Soyuqdəymə halında, bakterial mənşəlidirsə, antibiotik dərmanlarından istifadə edilə bilər. Astma xəstələrində qısamüddətli hücum müalicəsi üçün bronxodilatator dərmanlar və uzunmüddətli müalicə üçün kortikosteroidlər təyin edilə bilər. Reflü xəstələrində antasidlər istifadə edilə bilər.
Bronxit öskürəyə nə yaxşıdır?
Bronxit öskürəyinə qarşı relyefi təmin etmək yolları olsa da, effektiv müalicə ilə tam rahatlama mümkündür. Bol su içmək boğazı nəmləndirir və bəlğəmin incəlməsinə kömək edə bilər. Bundan əlavə, nəmli hava tənəffüs yollarını rahatlaşdıra bilər, beləliklə siz buxar inhalyasiyaları edə bilərsiniz. Həkim məsləhəti ilə öskürək siroplarından və ya dərmanlardan istifadə də öskürəyinizi rahatlaşdıra bilər. İstirahət bədəni sağalması üçün lazım olan enerjiyə yönəltməyə kömək edə bilər. Siqaretdən qaçınmaq və qıcıqlandırıcılardan uzaq olmaq bronxit öskürəyinin şiddətini azalda bilər.
Şiddətli öskürək üçün nə yaxşıdır?
Şiddətli öskürək tez-tez soyuqdəymə, qrip, bronxit, sətəlcəm, allergiya, astma və ya digər tənəffüs yolu xəstəlikləri kimi tənəffüs yoluxucu infeksiyalar səbəb ola bilər. Müalicə öskürəyin səbəbinə yönəldilməlidir. Xüsusilə şiddətli öskürək zamanı həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir. Semptomları aradan qaldırmaq üçün öskürək siropları, antihistaminiklər və ya bronxodilatator dərmanlar istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, çoxlu maye içmək, nəmləndiricilərdən istifadə etmək və istirahət də öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Gecələr boğazda öskürək və öskürəyə səbəb nədir?
Gecələr boğaz ağrısı və öskürək müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bu problemlər tez-tez gecələr daha aydın görünə bilər, çünki yatarkən boğazda yığılan selik və qıcıqlandırıcılar tənəffüs yollarına daha da təsir edə bilər. Bunun səbəbləri arasında allergenlərə məruz qalma, tənəffüs yolu infeksiyaları, reflü xəstəliyi, spirt və ya siqaret istifadəsi, quru hava və ya allergik reaksiyalar ola bilər. Bundan əlavə, astma və ya yuxu apnesi kimi xroniki tənəffüs problemləri də gecə öskürəyə səbəb ola bilər.
Öskürəyi nə müalicə edir?
Öskürək yatırıcılar öskürək növünüzə və səbəbinizə görə dəyişə bilər. Quru öskürəyi yatırmaq üçün öskürək əleyhinə dərmanlar istifadə edilə bilər, bu preparatlar öskürək refleksini boğur. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, öskürək əsas sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Buna görə öskürəyinizin səbəbini müəyyən etmək və müvafiq müalicə almaq üçün bir tibb işçisinə müraciət etməlisiniz.
Körpələrdə və Uşaqlarda Öskürəyin Səbəbləri Nədir?
Bu xəstəliklərin gedişi zamanı körpələrin xəstələnməsi və öskürək kimi müxtəlif əlamətlər göstərməsi ailələr üçün acınacaqlı vəziyyətdir. Körpələrdə bir çox xəstəlikdə öskürək əlamətləri meydana çıxa bilər və bunun altında yatan səbəbi ortaya çıxarmaq və təsirli müalicəni planlaşdırmaq üçün körpələrin ən yaxın tibb müəssisəsində müayinə olunması tövsiyə olunur.
Xüsusilə, 3 aydan kiçik körpələrdə tənəffüs çətinliyi, nəfəs darlığı, 38 dərəcə və yuxarı hərarət, bir qədər qan öskürək, udma çətinliyi, ağzın tam açılmasında çətinlik, həddindən artıq iri badamcıqlar kimi müxtəlif əlamətlər müşahidə olunur. Bu əlamətlər körpələrdə öskürək şikayətinin gedişatının təcili bir vəziyyət ola biləcəyini göstərir.
Öskürək həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün vacib müdafiə mexanizmidir. Uşaqlarda öskürək adətən bədənin tənəffüs yollarında qıcıqlandırıcı amildən, məsələn, bəlğəm və ya yad cisimdən qurtulmağa çalışdığına işarədir.
Uşaqlarda öskürəyin ümumi səbəbləri infeksiya, soyuqdəymə, qrip və krupdur. Öskürəyin xarakteri öskürək şikayətinə səbəb olan yoluxucu xəstəliyin növündən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəzi infeksiyalarda öskürək səsi kobud, bəzi xəstəliklərdə isə fit səsinə bənzəyən bir xüsusiyyətə sahib ola bilər. Göy öskürək bakteriyaların yaratdığı və fərqli öskürək ilə müşayiət olunan yoluxucu yoluxucu xəstəlikdir. Xəstəlik törədən bakteriyaların müxtəlif toksinləri səbəbindən tənəffüs yollarında zədələnmə və ödem əmələ gəlir.
Hamiləlik zamanı öskürəyə nə yaxşıdır?
Hamiləlik dövründə öskürəyə qarşı təbii vasitələrə bol su içmək, duzlu su ilə qarqara etmək, limon və bal ilə qaynar su içmək və nəmləndirici otaq təmin etmək daxildir. Hamiləlik dövründə dərman istifadə edərkən diqqətli olmalı və həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, çünki bəzi öskürək dərmanları hamiləlik dövründə istifadə edilməməlidir. Hamiləlik dövründə hər hansı sağlamlıq problemi yaşandıqda həkim məsləhəti və nəzarəti vacibdir.
Öskürək nə qədər davam edir?
Öskürək tənəffüs yollarında qıcıqlanma və ya infeksiya olduqda meydana gələn bir müdafiə mexanizmidir. Öskürəyin müddəti öskürəyin səbəbi və şiddətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Kəskin öskürək adətən 2-3 həftə ərzində öz-özünə yox olur, xroniki öskürək isə 8 həftədən çox davam edir. Ancaq öskürəyin müddəti insandan insana dəyişə bilər və bəzən daha uzun sürə bilər.
Kəskin öskürək nədir?
Kəskin öskürək tez-tez soyuqdəymə, qrip və ya tənəffüs yoluxucu infeksiyalar kimi qısamüddətli xəstəliklərin əlaməti olaraq baş verir. Bu tip öskürək adətən 2-3 həftə ərzində öz-özünə yox olur. Kəskin öskürək adətən viral infeksiyalardan qaynaqlanır və tez-tez qızdırma, burun axması və boğaz ağrısı kimi digər simptomlarla müşayiət olunur. Müalicə adətən simptomatik şəkildə aparılır və istirahət, bol maye içmək və öskürək yatırmaq tövsiyə oluna bilər.
Xroniki öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Xroniki öskürək 8 həftədən çox davam edən öskürək kimi müəyyən edilir. Xroniki öskürəyin siqaret çəkmə, astma, allergik reaksiyalar, reflü, xroniki bronxit və bəzi dərmanların yan təsirləri kimi bir çox səbəbi ola bilər. Xroniki öskürək adətən əsas səbəbi müalicə etməklə yaxşılaşır. Öskürəyin səbəbindən asılı olaraq, müalicələr arasında dərmanlar, allergiya müalicəsi, reflü müalicəsi, siqaretdən imtina və həyat tərzi dəyişiklikləri ola bilər.
Öskürək yoluxucudurmu?
Öskürək yoluxucu ola bilər, çünki bu, bir çox tənəffüs yoluxucu infeksiyaların əlamətidir. Öskürək zamanı havaya buraxılan damcılar yoluxmuş insandan sağlam insana keçərək infeksiyanın yayılmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, öskürən bir insanla yaxın təmasda olmaq və ya eyni hava ilə nəfəs almaq infeksiya riskini artıra bilər. Öskürək yoluxucu ola bilər, lakin öskürək yoluxma riskini azaltmaq üçün gigiyena qaydalarına riayət etmək, əlləri tez-tez yumaq, ağız və burnu örtmək kimi ehtiyat tədbirlərinin görülməsi vacibdir.
Ən sürətli öskürək yatırma üsulu hansıdır?
Bəzi bitki mənşəli və təbii müalicə üsulları ən sürətli öskürək yatırma üsulları arasındadır. Bu üsullara bal istehlak etmək, zəncəfildən istifadə etmək, probiyotik qəbul etmək, ananas istehlak etmək və nanə istifadə etmək daxil ola bilər. Məlumdur ki, bal öskürəyə sakitləşdirici təsir göstərir. Zəncəfil öskürəyi aradan qaldıran xüsusiyyətlərə malikdir. Probiyotiklər immunitet sistemini gücləndirərək öskürəni azalda bilər. Ananasın tərkibində olan bromelain fermenti öskürəyi aradan qaldıra bilər.
Nanə isə boğazı sakitləşdirərək öskürəni azalda bilər. Bundan əlavə, cökə və badamlı portağal suyu kimi təbii içkilər də öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir.
Quru öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Quru öskürək bəlğəmsiz baş verən öskürək növüdür. Quru öskürəyi aradan qaldırmaq üçün bəzi təbii üsulları sınaya bilərsiniz. İlk növbədə bol maye qəbul etmək vacibdir. İsti içkilər, bitki çayları və su boğazı nəmləndirərək quru öskürəyi aradan qaldıra bilər. Bundan əlavə, balın öskürəkdə sakitləşdirici təsiri olduğu bilinir. Bir çay qaşığı balı qaynar su ilə qarışdıraraq içə və ya birbaşa istehlak edə bilərsiniz. Bundan əlavə, nəmli bir mühitdə olmaq da quru öskürəyi azalda bilər. Soyuq dumanın inhalyasiyası da boğazı nəmləndirə və öskürəyi rahatlaşdıra bilər.
Allergik öskürəyə nə yaxşıdır?
Allergik öskürək, allergenlərə məruz qaldığınız zaman yaranan öskürək növüdür. İlk növbədə, mümkün qədər alerjenlərdən qaçınmaq vacibdir. Evdə hava təmizləyicilərindən istifadə etməklə havada olan allergenləri azalda bilərsiniz. Allergik öskürəyi aradan qaldırmaq və nəzarət etmək; allergen azaldılması, antihistaminiklər, burun spreyləri və immunoterapiya istifadə edilə bilər.
Ağciyərlərdən gələn öskürəyə nə xeyirdir?
Ağciyərli öskürək çox vaxt ciddi tənəffüs sistemi probleminin əlaməti ola bilər. Bu cür öskürək xroniki bronxit, astma, pnevmoniya, ağciyər infeksiyaları və ya digər ciddi sağlamlıq problemlərinin nəticəsi ola bilər. Ağciyər öskürəyini aradan qaldırmaq üçün bəzi üsulları sınaya bilərsiniz. İlk növbədə siqaret çəkirsinizsə, siqareti atmaq vacibdir. Siqaret çəkmək ağciyərləri qıcıqlandıra və öskürəni artıra bilər. Rütubətli bir mühitdə olmaq da ağciyərləri sakitləşdirə və öskürəyi rahatlaşdıra bilər. Bol maye qəbul etmək də vacibdir. İsti içkilər, bitki çayları və su ağciyərləri nəmləndirərək öskürəyi aradan qaldıra bilər.
Davamlı öskürək üçün nə yaxşıdır?
Davamlı öskürək uzun müddət davam edən və keçməyən öskürəyə aiddir. Davamlı öskürəyin səbəbləri arasında xroniki bronxit, reflü xəstəliyi, allergiya, astma və ya sinus infeksiyaları ola bilər. Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün tövsiyə olunan müalicə planına sadiq qalmaq və həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir.
Öskürək siropu nə vaxt istifadə edilməlidir?
Öskürək siropları öskürəyin simptomatik aradan qaldırılması üçün istifadə edilən dərmanlardır. Bu şərbətlər öskürəyin şiddətini yüngülləşdirə və rahatlamağa kömək edə bilər. Öskürək siropları, tez-tez quru öskürək və bəlğəm ilə gələn öskürək simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Bununla belə, öskürək siroplarından istifadə etməzdən əvvəl nəzərə almalı olduğunuz bəzi vacib amillər var. Əsas səbəbin tibbi problem ola biləcəyini xatırlamaq xüsusilə vacibdir.
Həkim məsləhəti olmadan reseptsiz satılan öskürək siroplarından istifadə etməzdən əvvəl, öskürəyinizin səbəbini müəyyən etmək və müvafiq müalicə almaq üçün tibb işçisi ilə əlaqə saxlamalısınız.
Evdə öskürəyə nə yaxşı gəlir?
Ev şəraitində öskürəyi təbii üsullarla müalicə etmək mümkündür. Öskürəyin səbəbindən asılı olaraq, aşağıdakı təbii vasitələrdən bəziləri təsirli ola bilər:
- Bol maye istehlakı: İsti içkilər, bitki çayları, su və şorba kimi mayelər boğazı sakitləşdirə və öskürəyi rahatlaşdıra bilər.
- Bal: Bal öskürəyi sakitləşdirici təsiri ilə tanınır. Bir çay qaşığı balı qaynar su ilə qarışdıraraq içə və ya birbaşa istehlak edə bilərsiniz.
- Zəncəfil: Zəncəfil öskürək və boğazı sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Zəncəfil çayı və ya təzə zəncəfil dilimləri istehlak edə bilərsiniz.
- Nanə: Nanə öskürək sakitləşdirici təsiri ilə tanınır. Qaynar suya nanə çayı və ya nanə yarpağı əlavə edib buxarını udmaq olar.
- İsti buxar inhalyasiyası: Siz isti su ilə doldurulmuş qabın üzərinə əyilməklə buxarı nəfəs ala bilərsiniz. Bu, boğazı sakitləşdirə və öskürəyi aradan qaldıra bilər.
- Duzlu su qarqarası: Bir stəkan ilıq suya yarım çay qaşığı duz əlavə edərək qarqara edə bilərsiniz. Bu, boğazın qıcıqlanmasını azalda və öskürəyi rahatlaşdıra bilər.
Bu təbii üsullar öskürəyi aradan qaldıra bilər, lakin öskürəyiniz uzun müddətdir və ya şiddətlidirsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Bir Sağlamlıq Təşkilatından Nə vaxt Dəstək Almalısınız
Viral infeksiyanın səbəb olduğu öskürəklərdə immunitet sistemini dəstəkləmək öskürək şikayətlərini aradan qaldırmaq üçün çox vacibdir. Zəruri hallarda şəxsin şikayətini idarə etmək üçün müxtəlif dərmanlardan istifadə etmək olar.
Öskürək şikayətinə nəzarət yalnız bu vəziyyətə səbəb olan səbəbi müəyyən etməklə mümkündür. Bu səbəbdən qəfil başlayan, xroniki və ya narahatedici öskürəyiniz varsa, səhiyyə müəssisələri ilə əlaqə saxlamağınız və həkimlərdən dəstək almağınız tövsiyə olunur.
Öskürək Haqqında Tez-tez Verilən Suallar
DAVAMLI ÖSKÜRƏYƏ SƏBƏB NƏDİR?
Öskürək 2 həftədən çox davam edərsə, bu, aşağıdakı səbəblərdən qaynaqlana bilər: tənəffüs yolu infeksiyaları, allergiya, reflü, astma, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH), vərəm, xərçəng və bəzi dərmanların yan təsirləri.
DAVAMLI ÖSKÜRƏKDƏN NECƏ QURTULMAQ OLAR?
Kifayət qədər dincəlmək və bol maye içmək öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bundan əlavə, əsas səbəbdən asılı olaraq həkim tərəfindən tövsiyə olunan dərmanlarla müalicə edilə bilər.
DAVAMLI ÖSKÜRƏK ÜÇÜN NƏ YAXŞIDIR?
İsti bitki çayları, xüsusilə cökə çayı içmək boğazın qıcıqlanmasını azaltmağa kömək edir. Udi hinduşka yağı içmək, bal istehlak etmək, boğaz nahiyəsini isti saxlamaq da öskürəyə faydalıdır.
KÖRPƏLƏRDƏ ÖSKÜRƏYİ NECƏ ARADAN QALDIRMAQ OLAR?
Körpələrdə öskürək kifayət qədər yuxu və maye istehlakı ilə öz-özünə keçə bilər.
KÖRPƏLƏRDƏ ÖSKÜRƏYƏ NƏ YAXŞIDIR?
Uşağı ana südü və su ilə qidalandırmaq, uşağa kifayət qədər istirahət vermək, körpənin otağını nəm saxlamaq üçün nəmləndirici qoymaq boğazın qurumasının qarşısını alır və öskürəyə faydalıdır. Əgər öskürək 2 həftə ərzində keçmirsə və müxtəlif simptomlarla davam edirsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
BALGAMLI ÖSKÜRƏYƏ NƏ YAXŞIDIR?
Həkimin tövsiyəsi ilə bol maye içmək, öskürək siroplarından və bəlğəmgətiricilərdən istifadə etmək boğazı rahatlaşdıra bilər. Bundan əlavə, evdə edə biləcəyiniz bəzi tövsiyələr: Duzlu su ilə qarqara etmək, zəncəfil və zefir çayı içmək, ananas qəbul etmək bəlğəmin parçalanmasına kömək edir.
BƏKMƏZ ÖSKÜRƏYƏ YAXŞI GƏLİRMİ?
Bəkməz ənənəvi olaraq öskürək üçün təbii vasitə hesab olunur. Bəkməz, bal və bənzər təbii şərbətlər kimi, öskürəni sakitləşdirə və boğazı sakitləşdirə bilər. Tərkibindəki təbii şəkərlər və bəzi minerallar boğazın qıcıqlanmasını azalda bilər. Bununla belə, bəkməz və ya digər təbii şərbətlərdən istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək vacibdir.
FARİNGİT ÖSKÜRƏK ÜÇÜN NƏ YAXŞIDIR?
Faringit öskürəyinin müalicəsində istirahət, bol su içmək, duzlu su ilə qarqara etmək, nəmləndirici istifadə etmək, boğaz pastilləri və ya öskürək siropları kimi simptomları aradan qaldırmaq üçün dərmanlardan istifadə etmək tövsiyə edilir. Faringit adətən viral infeksiyadan qaynaqlandığı üçün antibiotiklər adətən təsirli olmur. Ancaq simptomlar şiddətlənirsə və ya bakterial infeksiya iştirak edirsə, həkiminizin tövsiyə etdiyi antibiotiklərdən istifadə etməlisiniz. Bundan əlavə, siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxmaq müalicə prosesinə müsbət təsir göstərə bilər və faringitin sağalma prosesini sürətləndirə bilər.
BOĞULAN ÖSKÜRƏYİ NECƏ MÜALİCƏ ETMƏK OLAR?
Boğucu öskürək ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. İlk növbədə həkimə müraciət edilməli və altında yatan səbəbə uyğun müalicəyə başlanılmalıdır. öskürək; Əgər qida, içki və ya bir obyektin ilişib qalması səbəb olarsa, onu çıxarmaq üçün tibbi yardım tələb olunur və təcili yardım otağına müraciət etməlisiniz.
HIRILTILI ÖSKÜRƏYƏ NƏ SƏBƏB OLUR?
Hırıltılı öskürək tənəffüs yollarının tıxanması və ya daralması səbəbindən baş verə bilər. Hırıltılı öskürəyin ən çox görülən səbəbləri; Astma, bronxit, pnevmoniya, reflü və tənəffüs xəstəlikləri ola bilər.
ÖSKÜRƏYƏ HANSI ÇAYLAR YAXŞIDIR?
Öskürəyə yaxşı təsir edən çaylar; cökə çayı, zəncəfil çayı, adaçayı çayı. Bu çayları 2 stəkan qaynar suda dəmləyib içə bilərsiniz.
Mənbə: ARMY.AZ